喜馬拉雅岩鹽 (二)
今天介紹喜馬拉雅鹽的作用、鹽板處理、保養 鹽的主要作用有： 1.維持細胞外液的滲透壓。 2.參與體內酸鹼平衡的調節。 3.氯離子在體內參與胃酸的生成，對體質弱、食慾低下、身體消瘦、蛋白質分解能力差者意義重大。 此外，食鹽在維持神經和肌肉的正常興奮性上也有作用。當細胞外液...
喜馬拉雅岩鹽烤魚
喜馬拉雅岩鹽烤魚 做法 1.魚沖洗乾淨，用廚房紙巾將水份拭乾。 2.以250度預熱烤箱5分鐘。 3.鋁箔紙舖盤後灑上大量岩鹽，把魚放上鹽堆，再灑上岩鹽埋住整條魚，尤其是尾鰭，以免烤焦。 4.送進烤箱以250度烤約15分鐘。 ...
喜馬拉雅岩鹽 (一)
今天開始介紹喜馬拉雅岩鹽、鹽板處理、保養 喜馬拉雅岩鹽是未受污染、100%純天然、無著色，無加工的礦鹽。具備釋放對人體有益的負離子；放射與人體相同的天然頻率。喜馬拉雅岩鹽成份含有碘、鉀、鈣、鎂、鐵等礦物質84種，是普通礦鹽的十多倍。都是對人身有益的元素。這84種元素是2億8...
黨參南棗水
黨參南棗水 材料 粗黨參 1-1/2條 南棗 8粒 水 6碗 做法 1.黨參切碎 南棗連核切開 2.水滾後加入材料，再滾起後轉小火煲1小時即可飲用
益氣消食飲
益氣消食飲 材料 黨參 30 克 白术 12 克 陳皮 10 克 麥芽 30 克 山楂 15 克 雞內金 10 克。 做法 以上各味藥物加水煎水 8碗水煑成3碗,...
南棗 (三)
今天介紹為什麼食紅棗後出現上火的現象及真假南棗分別 紅棗藥性偏溫，若氣血旺盛的年輕人服用後，的確是有機會出現上火現象。 但有些氣血虛弱的人服用紅棗後，為何也會上火﹖ 這其實與紅棗的加工有關。近年國內中藥商人濫用工業硫磺燻製紅棗，以使其色澤鮮紅及易於保存。而紅棗經這樣熏製後，...
南棗北芪黨參淮山瘦肉湯
南棗北芪黨參淮山瘦肉湯 材料 大黨參 2-3條切粒 北芪 2塊 淮山 6塊 南棗 8粒 瘦肉 150克 杞子 20g 圓肉 20g 清水 3 L 做法 1. 黨參及淮山用水浸30分鐘 2....
南棗 (二)
今天南棗功效、化療後的進補 據外國的一項臨床研究顯示：連續吃大棗的病人，健康恢復比單吃維生素藥劑快3倍以上。 大棗所含有的環磷酸腺苷，是人體細胞能量代謝的必需成分，能夠增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管系統疾病有良好的作用...
北茋黑豆南棗水
虛汗食療 : 北茋黑豆南棗水 天氣熱出汗多是正常之事, 但若在清醒情況下經常無故汗出, 並出現氣短乏力, 容易傷風感冒, 中醫稱為 [自汗], 倘若人在入睡後出汗, 醒後汗止汗淡,則稱為 [盜汗] 無論自汗或盜汗, 從中醫的角度皆認為是虛証. 一般而言氣虛者多是自汗,...
南棗 (一)
今天介紹南棗 “日吃三個棗，一生不易老”，這民諺在義烏流傳日久 大家或許會發現，在服食中藥處方時，經常見到大棗這一味中藥。而有所多聞的是紅棗、黑棗、南棗。到底怎樣分別？今天我試試為大家簡單說說。 中醫處方用藥若寫「大棗」，則一律是用紅棗的。是棗在採集後不用沸水煮，生曬而成表...
