Omega-7 (一)
- Green Lifestyle
- 2018年5月19日
- 讀畢需時 1 分鐘
今天為大家介紹 Omega-7
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大多數人都知道的Omega-3是多不飽和脂肪酸及益處,但很少人懂得Omega-7, Omega-7爲一組單不飽和脂肪酸,常見於深海魚類和特種植物中,因其不飽和雙鍵的部位始於碳鏈末端甲基基團的第7位,故命名 Omega-7(奧米茄-7)
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Omega-3 和Omega-7的作用機制完全不同,但人體對Omega-7的敏感度、使用率及吸收率比Omgea-3更高,因此效果會更好更明顯。
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根據醫學定義,代謝症候群是心臟血管疾病的風險和二型糖尿病的一個主要因由,代謝症候群 (都市病) 包括徵狀:
1. 高血糖和胰島素抗性。
2. 血脂紊亂(高三酯甘油和低高密度脂蛋白膽固醇)。
3. 高血壓。
4. 幹型肥胖(“蘋果形”)。
5. 慢性炎症。
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Omega-7有效地解決了許多患上代謝症候群的問題, 這種療效原本需要服用多種處方藥物才能解決,並會同時帶有副作用。然而Omega-7可以安全地做到這一切,而且成本低效果良好。
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Omega-7可以降低患上二型糖尿病的風險、防止動脈粥樣硬化斑塊的積聚、增加高密度脂蛋白(“好”膽固醇)、降低炎症指標C-反應蛋白(C-Reactive Protein),C-反應蛋白亦是誘發增加心臟病和中風的重要指數。
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已知Omega-3與Omega-7脂肪酸一樣有抗炎效果,但Omega-7在抗炎作用上效果更好更明顯
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明天繼續介紹 Omega-7的作用
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