四大美人湯

四大美人湯 (四豆湯)

功效 : 補血、去水、去濕、清熱、解毒, 防暑、健脾開胃

材料:

紅小豆10克

綠豆10克

黑豆10克

薏仁10克

1.把薏仁豆、綠小豆，紅小豆和黑豆用水浸泡十個小時。然後放在一旁待用。

2.把經過10個小時浸泡的四種豆子清洗一下，放豆點火加熱湯鍋，用文火煮1.5小時左右。