桃膠蓮子雪蓮子海椰皇糖水Green Lifestyle2016年3月9日讀畢需時 1 分鐘桃膠蓮子雪蓮子海椰皇糖水 紅棗 100克 雪蓮子 15克 片糖 250克 水 1.5-2公升 蓮子 20粒 桃膠 100克 海椰皇 10粒 雪耳 150克(浸水) 做法:1. 將海椰皇、紅棗、雪蓮子及水一起炖煮1.5 - 2小時 2. 片糖熄火前30分鐘加入,放涼后放入冰箱內。3. 將蓮子用水煮軟。 4. 將桃膠用食用水浸水直到軟化。 5. 將所有材料混合即可。
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