搜尋
腐竹白果豬肚湯
- Green Lifestyle
- 2015年8月29日
- 讀畢需時 1 分鐘
腐竹白果豬肚湯
材料
豬肚 一個
瘦肉 一百六十克
腐竹 八十克
白果 八十克
生薏米、熟薏米 各半碗
馬碲 四個量
鹽 少許
清水 適量
做法
先將豬肚上的脂肪去除,翻開用鹽、生粉揉捏擦勻,洗淨;再如法處理一次,洗乾淨,放滾水中滾片刻,取出再洗淨
腐竹折段,白果去心,馬蹄切片
用直身瓦煲燒滾清水約八成滿
下豬肚煲約一小時,(加入其他用料再煲一小時
撈出豬肚切片
與其他料同裝碟
功效
清濕熱,除風濕,利小便,益肺排膿,健脾胃,強筋骨。主治風濕身痛,濕熱腳氣,濕熱抽筋,水腫。
禁忌
孕婦及便秘者忌用、滑精、小便多者不宜食用

Comments