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腐竹白果豬肚湯

  • Green Lifestyle
  • 2015年8月29日
  • 讀畢需時 1 分鐘

腐竹白果豬肚湯

材料

豬肚 一個

瘦肉 一百六十克

腐竹 八十克

白果 八十克

生薏米、熟薏米 各半碗

馬碲 四個量

鹽 少許

清水 適量

做法

  • 先將豬肚上的脂肪去除,翻開用鹽、生粉揉捏擦勻,洗淨;再如法處理一次,洗乾淨,放滾水中滾片刻,取出再洗淨

  • 腐竹折段,白果去心,馬蹄切片

  • 用直身瓦煲燒滾清水約八成滿

  • 下豬肚煲約一小時,(加入其他用料再煲一小時

  • 撈出豬肚切片

  • 與其他料同裝碟

功效

清濕熱,除風濕,利小便,益肺排膿,健脾胃,強筋骨。主治風濕身痛,濕熱腳氣,濕熱抽筋,水腫。

禁忌

孕婦及便秘者忌用、滑精、小便多者不宜食用


 
 
 

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