養生湯水 (鴨梨南北杏瘦肉湯)Green Lifestyle2015年7月19日讀畢需時 1 分鐘今天介紹 鴨梨南北杏瘦肉湯 用料: 鴨嘴 / 雪梨 三個 瘦肉 十兩 南北杏 一兩 鹽各 少許 清水 十二碗 做法: (1) 鴨嘴梨 / 雪梨洗淨除心;南北杏洗淨,瘦肉原塊洗淨備用. (2) 燒滾清水,下豬肉、梨和杏仁,旺火燒至大滾,改中火以至文火,煲約一個半小時即成. 附註: 本湯可加油,鹽調味,也可淡飲,清爽潤喉
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